Lună: noiembrie 2020

Te confrunți cu noduli de sân? Te-ai palpat și ai descoperit la unul dintre sâni prezența a ceva neobișnuit? Când este timpul să te îngrijorezi sau când să mergi la medic? Durerile menstruale ale sânilor sunt normale? Pentru a afla dacă ai sau nu de ce să te îngrijorezi ar fi bine să mergi la medic.

Potrivit cercetărilor, mai mult de 40% dintre femei la palpare simt prezența unui nodul. Cu toate acestea, nu toți sunt canceroși. Odată descoperiți, este bine să ajungi cât mai repede la medic pentru investigații suplimentare. În timpul primei vizite la medic vei afla ce fel de nodul ai și cât de periculoasă este formațiunea dezvoltată la nivelul sânului.

Ce sunt nodulii de sân?

Sânul este format din țesut conjunctiv fibros, adipos, dar și din vase de sânge, nervi, glande ce produc lapte, ductul lactifer, ba chiar și din ganglioni. Odată cu trecerea timpului, sânul unei femei își modifică structura, astfel că se poate ajunge la apariția unor noduli, ce reprezintă o masă de țesut aflată în interiorul sânului ce are nevoie de investigații suplimentare. Un nodul se remarcă printr-o consistență mai crescută față de țesutul obișnuit. Este la fel de probabil ca în timpul examinării individuale a sânului să remarci o pată de culoare la nivelul acestuia sau chiar o textură de coajă de portocală. Cu toate acestea, nu toți nodulii sunt periculoși, unii dintre ei apar ca urmare a unor dezechilibre de natură hormonală, iar alții ca semn al unor infecții sau traumatisme. Rareori, nodulii sunt tumori benigne sau maligne și au nevoie de o atenție specială. Cu toate că atunci când vorbim despre un nodul ne speriem și suntem tentate să îl încadrăm ca fiind o formațiune canceroasă, în realitate, 9 din 10 noduli de sân nu prezintă probleme și nu sunt formațiuni canceroase.

O infecție a sânului poate determina apariția unor noduli. De obicei, apar adesea în cazul mastitelor, atunci când femeia alăptează.

Traumatismele de la nivelul sânului determină formarea de hematoame (mici sângerări locale) ce sunt asemănate cu un nodul. De asemenea, tot ca urmare a unui traumatism este posibil ca țesutul de grăsime să se deterioreze și astfel să apară o necroză de grăsime care să semene cu un nodul de sân.

Tumorile benigne sunt destul de des întâlnite, dar nu sunt periculoase. De obicei, apar la femeile trecute de 30 de ani și sunt formațiuni solide, destul de ferme, nedureroase, ce au o creștere destul de rapidă, dar care nu pun probleme. Au nevoie totuși de investigații de specialitate pentru ca medicul să se convingă că nu sunt formațiuni maligne.

După vârsta de 35 de ani, femeile pot dezvolta chisturi mamare, care sunt pline cu lichid, dar sunt formațiuni benigne.

Tumorile maligne au nevoie de o atenție specială. Ele includ noduli de sân nedureroși, dar și inflamații la nivelul pielii sau scurgeri mamelonare. Cu toate că aceste formațiuni pot fi observate prin palpare, multe femei ajung târziu la medic pentru că tumorile maligne nu sunt dureroase. De aceea, este bine să te evaluezi constant și să observi dacă prezinți sau nu noduli mamari duri, cu un contur neregulat, deloc dureroși. Cancerul de sân nu doare, așa că șansele de a ajunge la medic din timp sunt mici. Primul semn care te poate conduce către diagnosticul de cancer de sân sunt secrețiile dintr-un sân. Cu toate acestea, ele trebuiesc investigate de medic cu atenție. Modificări la nivelul pielii sânului, cum ar fi roșeața, căldura, retracția pot determina cancerul de sân.

Semnele de alarmă!

• Prezența unei formațiuni dure la nivelul sânului
• Durere locală
• Marginile nodulului sunt bine definite
• Modificări ale aspectului pielii, precum roșeață sau coajă de portocală
• Un sân devine mai mare decât celălalt
• Scurgeri ale sânului
• Modificări ale mamelonului.

Un nodul de sân poate fi depistat atunci când depășește 1,5-2 cm și nu mai devreme. Cu toate acestea, nu este o etapă foarte avansată, chiar dacă ar fi vorba despre o formațiune malignă.

Chiar și așa, multe femei se sperie și consideră că ar putea fi vorba despre cancerul de sân, ba chiar le este și teamă să meargă la medic. Acest lucru este total greșit. Nu întotdeauna un nodul de sân înseamnă cancer de sân. Poate fi vorba despre un chist, o tumoare benignă sau doar o necroză de grăsime. Examinările medicale realizate de medicul specialist sunt obligatorii și trebuiesc realizate frecvent, chiar și fără a exista nicio suspiciune, având scopul de a preveni dezvoltarea unei formațiuni canceroase.

Palparea efectuată de un medic senolog este prima etapă în depistarea nodulilor de sân. Dacă medicul constată că este nevoie de ceva mai mult, poate recomanda efectuarea unei ecografii mamare, recomandate pentru evaluarea nodulilor de sân. Aceasta va putea face diferența dintre o formațiune canceroasă și un chist sau noduli benigni.

Mamografia, sonoelastografia mamară sau RMN sunt alte investigații suplimentare atunci când medicul constată o formațiune ce poate semnala prezența unui cancer de sân.

După diagnostic, medicul poate prescrie un tratament. Nu există un tratament standard pentru fiecare pacientă, ci acesta se personalizează în funcție de fiecare caz în parte. Unele tratamente pot include administrarea de medicamente, iar altele chiar intervenții chirurgicale sau radioterapie ori chimioterapie.

Pe lângă o medicație de specialitate, medicul ar putea recomanda evitarea unei alimentații bogate în grăsimi saturate, dar și purtarea unui sutien cât mai comod care să reducă durerile cauzate de nodulii de sân.

Dacă femeia prezintă un chist cu lichid, atunci acesta ar putea fi aspirat cu ajutorul unui ac. În acest fel, lichidul va fi înlăturat. Pentru aspirație, se poate face și o mică incizie, atunci când medicul nu poate altfel.

Intervenția chirurgicală este de obicei ultima soluție la care medicul apelează.

Pentru a preveni apariția cancerului de sân ar fi bine să ajungi la medic periodic, în vederea unui consult medical și a efectuării unei ecografii.

Te așteptăm la noi pentru o evaluare a sânului!

Pentru programări: 0758 255 838

Alimentația în sarcină este un factor foarte important în timpul celor nouă luni, oferindu-i fătului o dezvoltare corectă, iar mamei putere de a duce sarcina la bun sfârșit. De aceea, încă de la primele vizite la medic, gravida va primi sfaturi necesare despre dieta din timpul celor nouă luni.

Se spune că o gravidă trebuie să mănânce cât pentru doi. Suntem de acord, însă înlocuim cantitatea cu calitatea produselor. Este foarte important să știi să mănânci sănătos pe parcursul fiecărui trimestru de sarcină și să mănânci conform nevoilor de dezvoltare intrauterină.

Planul nutrițional al unei gravide trebuie să includă toate vitaminele și mineralele și de asemenea trebuie să fie unul echilibrat și variat. Se recomandă 3 mese principale și 2 gustări, mai exact mese mai multe, cantitate mai mică.

Alimentația în primul trimestru de sarcină

Primul trimestru de sarcină aduce numeroase modificări pentru mamă și coincide și cu perioada de dezvoltare intrauterină. De aceea, în primul trimestru trebuie să ai grijă și să mănânci cât se poate de sănătos. Pe de o parte este important să consumi alimente bogate în acid folic, bune pentru dezvoltarea sistemului nervos al bebelușului. În plus, o dietă bogată în vitamina B6 te va ajuta să scapi cât mai ușor de stările de greață și vărsături cu care te vei confrunta în această perioadă de început a sarcinii. Fierul este foarte important pentru bebeluș, dar și pentru mamă, contribuind la creșterea cantității de sânge, o transformare pe care o vei parcurge în această etapă.

Iată mai jos câteva alimente recomandate:

Acid folic: brocolli, spanac, asparagus, cartofi copți, portocale, ouă, fulgi de grâu sau de ovăz.

Vitamina B6: fasole neagră, pâine integrală de grâu, somon, iaurt grecesc, banane, orez brun.

Fier: carne roșie, ficăței, broccoli, legume verzi, stafide, humus, semințe de dovleac.

Alimentația în trimestrul doi de sarcină

În această perioadă ai nevoie de mult mai mult calciu și vitamina D și asta pentru că din punct de vedere intrauterin, bebelușului i se dezvoltă sistemul osos și dinții. Va exista un consum de calciu și vitamina D mărit.

Grăsimile sănătoase, așa cum sunt acizii grași Omega 3 sunt importante pentru creierul bebelușului. Vitamina A este la fel de importantă în timpul trimestrului doi de sarcină.

Pentru a face față acestor nevoi de creștere ale bebelușului, dar și transformărilor ce se petrec în organismul mamei este bine să eviți suplimentele de vitamine și să încerci să găsești toate aceste lucruri în alimentație.

Calciu: lapte, iaurt, smântână, brânză, mozarella, sardine, semințe de susan.

Omega 3: somon, nuci, sardine

Vitamina D poate fi luată de la soare, așa că încearcă să stai cât mai mult afară, mai ales dacă este cald. Ferește-te totuși de radiații și nu sta vara la ore de vârf.

Alimentația în trimestrul trei de sarcină

În această perioadă te vei simți obosită, epuizată și de aceea ai nevoie de o alimentație care să îți ofere mai multă energie. Aportul tău caloric va fi mai mare în timpul trimestrului trei de sarcină. Ar fi bine să alegi să mănânci alimente care previn coagularea sângelui, bogate în vitamina K și care să te ajute la stimularea lactației.

Printre alimentele care îți oferă un plus de energie recomandăm: bananele, brânză, humus, ba chiar și dulciuri sănătoase, dar nu în exces. Vitamina K se găsește în broccoli, rucola, pepene, paste.

În acest trimestru s-ar putea să te confrunți cu anumite arsuri. De aceea, evită pe cât posibil condimentele. Și dacă ai probleme cu constipația, fibrele alimentare pot să te ajute să ai scaun zilnic.

Alimente nerecomandate în sarcină

Cu toate că placenta este asemenea unei bariere care protejează bebelușul de orice substanțe nocive, în realitate cam tot ceea ce consumă mama ajunge într-o proporție mai mică sau mai mare și la făt. De aceea, este bine să ai grijă și să eviți pe cât posibil următoarele alimente:

Carnea de porc, vită, pește, ouă crude sau gătite insuficient întrucât pot conține numeroase bacterii sau virusuri ce pot ajunge la bebeluș și pot să îi dăuneze destul de grav. Fast food-ul este interzis în timpul celor nouă luni de sarcină, fiind considerate alimente nocive pentru dezvoltarea intrauterină, conținând multă sare, lipide și aditivi alimentari.

Macrou, rechin, somn, ton – conțin mercur și de aceea pot dăuna dezvoltării sistemului nervos al copilului.

Produsele lactate nepasteurizate pot conține Listeria, dăunătoare pentru bebeluș în timpul sarcinii.

Viciile, precum tutunul sau alcoolul sunt interzise în sarcină.

Toate acestea reprezintă mici sfaturi pentru o alimentație echilibrată în sarcină, de care să ții cont pentru a avea un bebeluș sănătos.

Un rezultat anormal al testului Babeș Papanicolau poate determina medicul obstetrician să recomande efectuarea unei colposcopii. Cu ajutorul acestei investigații, medicul evaluează semnele unei afecțiuni prezente la nivelul cervixului (colului uterin). De asemenea, sunt examinate și vulva și vaginul.

Pentru efectuarea unei colposcopii medicul folosește un colposcop sau un videocolposcop. Sunt analizate îndeaproape celulele epiteliale și țesuturile din zona respectivă astfel încât să se depisteze prezența unei afecțiuni. Colposcopul reprezintă un microscop cu o sursă de lumină. Pentru precizia investigației, se recomandă ca pacienta să nu programeze o colposcopie atunci când se află la menstruație, să nu existe raport sexual în ziua de dinaintea colposcopiei, să nu folosească tampoane interne sau medicamente cu minim 24 ore înainte.

Colposcopia este o investigație medicală sigură și nu apar efecte neplăcute, nefiind dureroasă. Cu toate acestea, dacă observi anumite modificări după efectuarea investigației este bine să te adresezi medicului specialist.

Durata unei colposcopii

O colposcopie este o procedură ce nu durează mult, medicului fiindu-i suficiente circa 20 de minute pentru a observa cât mai bine colul uterin. Este destul de asemănătoare cu efectuarea unui test Babeș Papanicolau, diferențele constând în faptul că medicul se folosește de un colposcop pentru mărirea imaginilor, astfel încât să surprindă cât mai bine elemente sau țesuturi anormale care ar putea anunța o afecțiune mai gravă. De cele mai multe ori, colposcopia se recomandă după rezultate anormale ale testului Babeș Papanicolau.

Analize complementare colposcopiei

În timpul efectuării colposcopiei, dacă medicul constată prezența unor țesuturi anormale ar putea recomanda efectuarea unei biopsii.

Biopsia cervicală este una dintre analizele complementare colposcopiei. Aceasta, de regulă, poate cauza crampe, disconfort, sângerări sau durere. De aceea, medicul poate recomanda administrarea unor calmante pacientei și va efectua prelevarea probelor cu o anestezie locală.

Biopsia vaginală este o altă investigație complementară colposcopiei. Aceasta se efectuează de regulă cu anestezie locală, fiind ușor invazivă.

Cu toate acestea, efectuarea colposcopiei la timp, conform recomandărilor medicului are ca scop prevenția și diminuarea riscului de apariție a unor țesuturi anormale.

Când este recomandată efectuarea unei colposcopii

Colposcopia este o investigație ce are scopul de a analiza cât mai bine cervixul (colul uterin) cu ajutorul unui colposcop. De obicei, colposcopia se recomandă de medic atunci când rezultatele testului Babeș Papanicolau sunt anormale sau atunci când medicul constată în timpul unui control medical ceva neobișnuit. Uneori, pentru un diagnostic corect se recomandă și efectuarea unei biopsii, moment în care sunt prelevate anumite probe de țesut de la nivelul colului sau de la nivelul vaginului pentru a fi examinate de medicul anatomopatolog.

Sângerările anormale din timpul actului sexual, durerea în timpul contactului sexual, HPV sau alte probleme ale aparatului reproducător pot determina medicul să recomande efectuarea unei colposcopii, ce înseamnă mai exact o examinare mult mai precisă a colului uterin și a vaginului.

O colposcopie poate fi efectuată și pentru evaluarea unor negi genitali, dar și pentru a diagnostica un cancer de col uterin ori cancer vaginal sau vulvar.

Cum se efectuează o colposcopie?

Așa cum am precizat, nu este deloc o procedură dureroasă, medicul folosindu-se de un colposcop ce are rolul de a mări imaginea cu ajutorul unor lentile speciale, așa încât să evalueze cât mai bine țesuturile cervixului, dar și pereții vaginului.

Medicul se va folosi de un specul vaginal pentru a putea observa cât mai bine zona intimă a pacientei. Colposcopul va sta așezat la circa 30 de centimetri de vagin, fiind suficient pentru a fi observate celulele de la nivelul cervixului. Medicul va aplica o soluție de acid acetic diluat pe cervix așa încât să poată fi scoase în evidență zonele anormale. Prelevarea probelor pentru biopsie se face doar atunci când medicul constată prezența unor celule anormale, cu risc de cancer.

După efectuarea colposcopiei, pacienta se va întoarce acasă, neexistând reacții adverse.

Rezultatele colposcopiei

Aproximativ jumătate dintre pacientele care efectuează o colposcopie au parte de rezultate normale, nefiind identificate țesuturi ori celule anormale la nivelul colului uterin, vaginului sau vulvei.

Cu toate acestea, există și femei care au parte de rezultate anormale, fiind cunoscute sub denumirea de neoplazii cervicale intraepiteliale sau neoplazii intraepiteliale glandulare cervicale. Acestea nu sunt cancer, dar netratate în timp pot dezvolta astfel de probleme. De aceea, este necesar ca medicul să afle diagnosticul corect și să recomande administrarea unui tratament care să prevină apariția cancerului de col uterin.

Colposcopia este realizată pentru a diagnostica:

• negii genitali
• cervicitele (inflamații la nivelul colului)
• modificări precanceroase din țesuturile colului uterin
• modificări precanceroase ale vaginului
• modificări precanceroase ale vulvei.

Pachetul GynecoPlus de la Femina s Med este efectuat de dna doctor Diana Mergea, medic specialist obstetrica ginecologie, cu competente in ecografie si colposcopie.

Acesta conține:

– Consultație ginecologică;
– Colposcopie

Sună acum la 0758 255 838 și achiziționează Pachetul GynecoPlus!

HPV este o formă prescurtată a Human Papiloma Virus, ce este foarte contagios, infecția cu acesta fiind des întâlnită mai ales în rândul femeilor. Potrivit statisticilor, mai mult de 80% dintre persoanele adulte, ce sunt active din punct de vedere sexual dobândesc virusul pe parcursul vieții. Ceea ce este important de reținut este că virusul în mare parte din cazuri nu prezintă simptome, așa că nu poți ști dacă ești sau nu bolnav decât dacă ajungi la medic și faci analizele recomandate de acesta.

Bărbații sunt purtătorii virusului și îl transmit femeilor în timpul contactului sexual. Ca atare, și ei trebuie să ajungă la medic pentru a depista astfel de probleme.

Există și o latură pozitivă și anume aceea că virusul poate să dispară odată cu trecerea timpului, atunci când sistemul imunitar este atât de puternic și poate lupta împotriva sa.

Cu toate acestea, majoritatea cazurilor ce ajung la medic târziu, cu HPV ajung să se confrunte cu cancerul de col uterin, al doilea ca frecvență din lume, după cancerul de sân.

HPV – forme

Human Papiloma Virus sau HPV are peste 100 de tulpini, cele mai multe infecții produse de acesta fiind asimptomatice. 30-40 dintre tulpini afectează zona organelor genitale masculine și feminine și se clasifică în:

• HPV cu risc scăzut de cancer – acesta provoacă numeroase afecțiuni veneriene și nu prezintă risc de cancer de col uterin.
• HPV cu risc crescut de cancer – această formă este des întâlnită la femeile care suferă de cancer de col uterin și este caracterizată de prezența unor leziuni precanceroase intraepiteliale.

Dintre toate tulpinile de HPV, 15 dintre acestea determină apariția cancerului de col uterin, cele mai des întâlnite fiind tipurile 16, 18, 45 și 31, primele două forme cauzând cancer de col uterin în peste 70% dintre cazuri.

Cum se transmite HPV-ul?

Virusul pătrunde în organism prin piele sau mucoase și rămâne acolo în stare latentă, fără niciun fel de simptom. Modul de transmitere al HPV este pe cale sexuală, așa că se întâmplă ca virusul să ajungă ușor de la bărbat la femeie în cazul contactului sexual neprotejat. Este posibil ca persoanele să transmită virusul fără să cunoască că sunt purtători. Cu toate că modul de transmitere este prin contact sexual direct, este posibil ca infecția să fie transmisă și prin contactul cu zona genitală, nefiind necesară penetrarea. Uneori nici chiar protejarea în timpul actului sexual cu prezervativ nu este suficientă pentru a nu intra în contact cu virusul. Există anumite zone de piele neacoperite care pot transmite mai departe.

Potrivit medicilor, HPV se poate transmite și prin prosoape infectate, lenjerie, transmitere mamă-făt intrauterină, purtarea unor haine infectate, la piscină.

Cum aflăm dacă suntem sau nu purtători de HPV?

Testele periodice sunt obligatorii pentru depistarea infecției. Așa cum spuneam, fiind de cele mai multe ori asimptomatic, virusul poate să ajungă ușor în organism și să nu cunoști dacă îl ai, dar el poate face ravagii atunci când este transmis, mai ales la femei. De aceea, este nevoie de efectuarea unor teste periodice. Examenul clinic în cabinetul medicului ginecolog, testul Babeș Papanicolau, testul HPV sau tipajul HPV și colposcopia sunt primele metode de diagnosticare. Ulterior, medicii pot recomanda în cazuri de suspiciune de cancer de col uterin efectuarea unei biopsii cervicale.

Cum previi infecția cu HPV?

Pentru a nu te expune riscului de a fi infectată cu HPV, noi îți recomandăm următoarele aspecte pe care să le ai în vedere:

• începerea vârstei sexuale după vârsta de 18 ani;
• respectarea măsurilor de igienă;
• consult medical periodic;
• efectuarea testului Babeș Papanicolau și a testului HPV anual;
• evitarea creșterii numărului de parteneri sexuali;
• măsuri pentru creșterea imunității organismului, precum alimentația sănătoasă, mișcarea și adăugarea de multivitamine.
• vaccinarea împotriva tulpinilor 16 și 18, cele responsabile cu îmbolnăvirea de cancer de col uterin. Cu toate acestea, vaccinul nu te protejează în totalitate de riscul de a dezvolta cancer de col uterin.

În concluzie, nu tratați superficial problema. Riscul HPV este mare și anume acela de a dezvolta o afecțiune gravă – cancerul de col uterin, cel ce înregistrează anual la noi în țară mai mult de 2000 de decese, fiind depistat în faze avansate ale bolii.

Vrei să știi dacă ești purtătoare a virusului HPV?

Vrei să faci un test Babeș Papanicolau și un test HPV?

Ai nevoie să vorbești cu un medic specialist?

Solicită o programare la:

• 0758 255 838
• Tudor Vianu, nr.5-7, ap.5

O piele frumoasă înseamnă o sănătate bună. De cele mai multe ori, organismul transmite semnalele îmbolnăvirii și prin piele și păr. De aceea, atunci când tenul strălucește, este catifelat la atingere și starea ta de sănătate este bună. Cu toate acestea, pielea femeilor este sensibilă la praf, poluare, la temperaturi scăzute sau la razele UV. De aceea, este bine să ții cont de anumite măsuri de îngrijire pe care să le aplici pielii în funcție de situație. Trecerea spre sezonul rece înseamnă multă atenție întrucât pielea poate fi afectată.

De ce pielea este mai sensibilă iarna?

Umiditatea scăzută a aerului și temperaturile joase din termometre – acestea pot influența hidratarea tenului. Pielea devine mai uscată decât de obicei, vântul fiind mai puternic. Posibil să te confrunți cu anumite crăpături ale tenului, aceasta devine mai aspră, capătă o culoare albicioasă sau, din contră, roșiatică. Pentru a face față schimbărilor de temperatură este bine să respecți indicațiile medicului dermatolog, cel care te va ajuta să îți menții un ten luminos și în timpul iernii, o piele îngrijită și bine hidratată.

Iată câteva sfaturi oferite de medici cu privire la modul în care ar trebui să îți protejezi pielea în timpul sezonului rece:

Ai în vedere trecerile de la rece la frig

Atunci când vii acasă, după o zi friguroasă ai tendința de a te dezbrăca de hainele groase și de a regla temperatura din calorifere la un nivel crescut. Această procedură nu este deloc pe placul pielii tale, aceasta uscându-se mai repede din cauza stresului la care a fost supusă. Pentru a reuși să ai grijă de pielea ta ar fi bine să ai un umidificator în locuință, creând o umiditate mai mare și astfel pielea va fi protejată. Nu te dezbrăca imediat, ci încearcă să ai o trecere lentă.

Nu face dușuri foarte fierbinți

Acestea pot afecta destul de mult pielea sensibilă. Chiar dacă pentru tine este un adevărat răsfăț, pentru piele este un mare stres. Aceasta se va usca mai repede și va căpăta un aspect neplăcut. Ar fi bine să faci duș cu apă călduță. Și chiar dacă mâinile permit temperaturi mai mari, nici aici nu este bine să faci abuz. Apa călduță este cea preferată de dermatologi.

Alege produse potrivite pentru tipul tău de ten

Nu folosi orice fel de produs de îngrijire, ci ai grijă la tipul tău de ten. Săpunurile, gelurile de duș pot conține parfum, ba chiar și alcool care să producă asprime la atingere. Folosește mai degrabă geluri de duș cu proprietăți emoliente, săpunuri cu glicerină, astfel încât să protejezi PH-ul pielii tale. Dacă nu știi care produse îți sunt potrivite, clinica Femina s Med te așteaptă pentru o discuție cu medicul dermatolog, care îți poate oferi cele mai bune sfaturi de îngrijire a pielii în sezonul rece.

Îndepărtează pielea uscată

Pielea uscată nu se mai poate repara, așa că are nevoie de exfoliere. Apelează la produse exfoliante sau din amestecuri eficiente preparate chiar acasă, având rolul de a îndepărta celulele moarte de la nivelul pielii. Poți folosi un amestec din fulgi de ovăz și uleiuri esențiale hidratante, așa cum este uleiul de argan sau poți face un amestec din miere de albine cu zahăr brun. Pentru corp poți folosi drept exfoliant zațul de la cafea sau mălai, făină, zahăr brun cu uleiuri esențiale.

Hidratează bine pielea

Chiar dacă pielea nu mai este expusă la radiațiile UV, în timpul sezonului rece pielea are nevoie de hidratare. Iar atunci când ai exfoliat pielea moartă, este cu atât mai necesară exfolierea. Poți folosi unturi de corp precum shea, cacao, lapte, cocoș, aloe. Pentru mâini poți folosi o cremă cu ulei de argan, ulei de măsline, cătină și gălbenele. Consumul de apă este un alt factor care poate contribui la hidratarea pielii, de aceea nu uita de 2 litri consumați pe zi.

Pentru a afla cele mai bune sfaturi despre cum să ai un ten de invidiat în timpul sezonului rece te așteptăm la noi. Clinica Femina s Med beneficiază de cei mai buni specialiști ce te pot ajuta să arăți bine, să scapi de orice problemă dermatologică și să radiezi de frumusețe în orice perioadă a anului.

Solicită o programare la 0758 255 838.

Strada Tudor Vianu nr 5-7, et 2 ap 5. sector 1, Bucuresti.

Ești femeie și uneori te afli la capătul puterilor? Simți că tot ceea ce ai construit până acum este ca un zid aflat în fața fericirii tale, un zid ce urmează să se dărâme, o viață scursă fără rost și tot ceea ce ai adunat până acum sunt temeri, sunt vise ținute secret, sunt amintiri ce te întorc iar și iar într-o viață ce pare să nu îți aparțină mai deloc.

Uneori, ai senzația că ești propriul tău musafir, că trăiești prezentul asemenea unui val puternic din mijlocul unui ocean, ai senzația că totul urmează să se curme. Și tot ceea ce îți rămâne este o stare de îngrijorare puternică, frică, teamă de pierdere, de suferință. Te simți neiubită, te simți nedorită, simți că nu exiști pentru nimeni.

Dar oare, pentru cine ar trebui să exiști? Nu-ți ești suficientă? Vrei să fugi departe, într-o lume în care existența asta tristă să se curme, într-o lume ideală, într-o proiecție? Nu, dragă femeie, rămâi aici, cu tine pentru că doar așa îți va fi bine!

Privește-te în oglindă și sigur fața aceea tristă, ochii pătrunzători, în culori puternice te vor ajuta să mergi mai departe pentru că iubirea există, se simte, este în tine, trăiești prin ea. Nu trebuie să te cucerească nimeni și nici să faci cuceriri, tot ceea ce trebuie să faci este să simți realitatea, prezentul, să te simți pe tine, să îți permiți să trăiești clipa, momentul, să îți permiți să te simți frumoasă, să spui „da” oricărei provocări care ți-ar face bine, să fii tu și atât. Toți ceilalți sunt musafirii vieții noastre, toți ceilalți ne însoțesc în drumul nostru prin experiențe, toți ceilalți ne văd diferit, dar doar un singur om trebuie să te cunoască – tu! Tu ești aceea și ești responsabilă cu destinul tău, cu viața ta, cu schimbarea ta!

Doar tu știi cum și ce trebuie să iubești, ce păstrezi în interiorul sufletului tău sau pe cine, cu cine pornești la drum și pe cine părăsești, doar tu ești cea care merită să se iubească!

Scapă de temeri, alungă tristețea și transformă-te într-o femeie autentică, care să strălucească cu adevărat pe scena vieții. Și nu uita – nu există pentru tine pierdere de oameni dragi, ci doar oameni care te-au pierdut și durerea le va aparține la un moment dat.

Dacă te afli într-un moment de cumpănă a vieții tale, simți că nu mai ai puteri, că totul merge pe dos și ai nevoie de ajutor, noi suntem aici pentru tine. O întreagă echipă a clinicii FeminasMed te va ajuta să depășești problemele cu care te confrunți, iar prin serviciile noastre de psihologie vei reuși să te regăsești pe tine, să te cunoști, să te identifici cu prezentul, să scapi de depresii și anxietate.

În viață nu există frici și temeri, există doar „nu vreau să scap de acolo”. Și pentru a-ți fi bine trebuie să ții cont de un singur lucru – în viață nu trebuie să fii „anexa” nimănui, ai o existență de sine stătătoare, ești o persoană cu drepturi și obligații, ești frumoasă, ești vie, ești acea rază de soare ce le lipsește unora în existența lor. De aceea, ori de câte ori simți că te afli pe marginea unei prăpastii sau pur și simplu atunci când îți dorești să vorbești cu o persoană care să te poată înțelege întru totul, nu ezita să apelezi la noi.

Vom afla cine ești și ce ai ales să fii, pornind de la relații, profesie și dezvoltare, vom da o definiție fericirii, vei afla dacă ești sau nu diferită, vei scăpa de vocea părinților, vei reuși să scapi din relațiile toxice care te înconjoară, dar mai ales vei învăța cum să ieși din zona de confort și cum scapi de frici și temeri și cum să ajungi la iubirea de sine.

Femina s Med

Pentru programări: 0758 255 838

Tudor Vianu, nr.5-7, ap.5

Orice ecografie de morfologie fetală pe care o vei efectua în timpul celor trei trimestre de sarcină îți va aduce informații despre dezvoltarea fătului. Sarcina este cea mai frumoasă perioadă din viața unei femei. În pântecele său se dezvoltă o viață, astfel că pentru mamă această senzație este unică, este magie și întrece orice altă definiție a dragostei. Prima vizită la medicul obstetrician te va ajuta să pășești cu bine în toată această perioadă, vei primi sfaturile necesare pentru a ști cum să ai grijă de bebelușul tău aflat în burtică și mai ales ce analize trebuie să faci și în ce perioadă. Ecografiile de morfologie fetală sunt cât se poate de importante, diferă de o ecografie obișnuită și observă în amănunt evoluția bebelușului.

Ecografia de morfologie fetală înseamnă o evaluare precisă a fătului și se realizează în toate cele trei trimestre de sarcină. Medicul va observa eventualele malformații, dar și evoluția organelor bebelușului, forma capului, feței, lipsa unor membre, ba chiar și anomalii renale sau cardiace.

Prima ecografie de morfologie fetală se realizează între săptămânile 12-14 de sarcină, atunci când organele interne ale bebelușului încep să se formeze. Cu toate acestea, cea mai importantă ecografie de morfologie fetală este cea de trimestrul doi, realizată în perioada 20-24 săptămâni. Perioada recomandată este de 22 săptămâni. De această dată, bebelușul este destul de bine dezvoltat, astfel că medicul poate studia atent care este evoluția sa, dar și poziția din uter și sexul copilului.

Ecografiile de morfologie fetală reprezintă o investigație imagistică extrem de importantă pentru monitorizarea sarcinii, oferind informații despre modul în care se dezvoltă fătul în pântec, ba chiar și despre anumite afecțiuni sau malformații ce pot împiedica dezvoltarea firească a acestuia.

Perioada de realizare a ecografiilor de morfologie fetală

Așa cum aminteam și mai sus, sunt trei ecografii de morfologie fetală, câte una pentru fiecare trimestru de sarcină.

• Ecografia de trimestrul I se efectuează în perioada 12-14 săptămâni
• Ecografia de trimestrul II se efectuează în perioada 20-24 săptămâni
• Ecografia de trimestrul III se efectuează în perioada 30-32 săptămâni

Cine realizează o ecografie de morfologie fetală?

Ecografia de morfologie fetală, indiferent de trimestrul de sarcină se va efectua de un medic supraspecializat pentru realizarea acestui tip de ecografie, folosindu-se de un ecograf de ultimă generație.

Medicii Femina s Med sunt supraspecializati în realizarea ecografiilor de morfologie fetală și beneficiază de cele mai bune aparate de investigații, Voluson E8. Cu ajutorul acestui aparat sunt redate mișcările bebelușului în timp real, oferindu-se imagini cu ajutorul modulelor 2D , 3D sau 4D, obținându-se imagini tridimensionale.

Ce trebuie să faci pentru realizarea unei ecografii de morfologie fetală?

În primul rând ai nevoie de o programare, așa încât aceasta să se efectueze în perioada recomandată de medic și nu mai târziu.

Este o procedură nedureroasă, așa că nu ai de ce să îți faci griji. Nu consuma apă înainte de efectuarea acesteia și optează pentru o ținută lejeră care să te facă să te simți bine pentru că este un moment de care trebuie să te bucuri 100%.

Ecografia de morfologie fetală de trimestrul I îți va aduce informații despre vârsta sarcinii, existența unor sarcini multiple, riscul ca bebelușul să dezvolte sindrom Down, Edwards sau alte probleme genetice, data probabilă a nașterii, detectarea unor anomalii fetale vizibile. De obicei, aceasta se realizează odată cu testarea serologică sau dublul test și reprezintă o bună metodă de diagnosticare a riscurilor genetice.

Ecografia de morfologie fetală de trimestrul II oferă o mai bună vizibilitate asupra organelor interne, bebelușul fiind mult mai bine dezvoltat. Se poate afla sexul acestuia, mărimea placentei, cantitatea de lichid amniotic, starea colului uterin, fluxurile sangvine, riscul dezvoltării sindroamelor genetice, precum Down sau Edwards. Deși ecografia se realizează în modul 2D, cu ajutorul 3D sau 4D se oferă o mai bună claritate imaginii, oferind imagini spectaculoase cu fătul. Se va estima de asemenea vârsta gestațională, greutatea, dar și anomalii fetale prezente.

Ecografia de morfologie fetală de trimestrul III este utilă pentru observarea dezvoltării organelor fetale, rata de creștere a fătului, vârsta gestațională, greutatea fetală, poziția placentei, starea colului uterin și cantitatea de lichid amniotic.

Anomalii depistate cu ajutorul unei ecografii de morfologie fetală

Putem depista mai multe anomalii genetice, precum:

• spina bifida
• buza de iepure
• lipsa encefalului
• lipsa cerebelului
• defect de perete abdominal prin care intestinele se dezvolta în afara abdomenului
• probleme renale
• hernie diafragmatică
• prezenta lichidului cefalorahidian în creier
• afecțiuni cardiace
• sindrom Down
• sindrom Edwards.

Ai nevoie de o ecografie de morfologie fetală?

Programează-te la la 0758 255 838.

Strada Tudor Vianu nr 5-7, et 2 ap 5. sector 1, Bucuresti.